domingo, 18 de outubro de 2009

Abraço que cura...



O Abraço é o novo aliado no combate à depressão. Pesquisa realizada pelo psiquiatra Harold Voth da Universidade do Kansas , mostra que o abraço pode ativar o sistema imunológico. Além disso, a hemoglobina do sangue aumenta quando a pessoa é abraçada. É esse aumento que acelera a recuperação do enfermo, pois leva o suprimento vital do oxigênio para todos os órgãos do corpo, incluindo o coração e o cérebro. Outra pesquisa, feita pela  Universidade da Carolina do Norte, mostra que a pessoa estressada, ao ser abraçada tem o nível de cortisol (hormônio responsável pelo estresse) diminuído, e entram em ação a serotonina e a dopamina, fazendo com que a pessoa se sinta confortável e feliz.

Revista Vida e Saúde, julho/2006.

E você, já abraçou alguém hoje?

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